Tag: odchudzanie

Tajemniczy efekt jojo

18 Paź. 2018

Tajemniczy efekt jojo

Chcesz zrzucić nadmierne kilogramy, więc sięgasz po niskokaloryczne diety lub stosujesz głodówki. Okazuje się, że szybkie odchudzanie wymaga zachowania ostrożności, gdyż grozi efektem jo-jo. Czym […]

Read more
Zanim zaczniesz odchudzanie

09 Paź. 2018

Zanim zaczniesz odchudzanie

Patrzysz w lustro i dostrzegasz niedoskonałości swojej figury? W życiu każdej kobiety nadchodzi moment, gdy zaczyna myśleć o odchudzaniu. Pamiętaj, że początki są najtrudniejsze. Nie […]

Read more
Najważniejsza jest motywacja

07 Paź. 2018

Najważniejsza jest motywacja

Jeśli zależy ci na tym, by schudnąć i utrzymać nową wagę ciała, powinnaś przyjrzeć się dokładnie temu, co ląduje na twoim talerzu. Może się okazać, […]

Read more