Popularność diety Dukana, określanej często mianem diety białkowej, spowodowała wiele kontrowersji wokół jej skuteczności i wpływu na zdrowie. Aktualnie posiada ona tyle samo zwolenników co przeciwników, co skłania do poszukiwania kompetentnych informacji na jej temat, zanim podejmie się decyzje o wprowadzeniu tego stosunkowo kontrowersyjnego sposobu żywienia. W niniejszym artykule, postaramy się w miarę możliwości przybliżyć efekty stosowania tej diety.